utworzone przez Emilia | cze 20, 2017 | Onkodieta
Nowy projekt. Zapraszam na darmowe porady dla pacjentów leczonych onkologicznie. Konsultacje pozwolą na wyjaśnienie kwestii żywienia podczas radioterapii i chemioterapii. Prawidłowe odżywienie działa wspomagająco na leczenie. Podczas spotkania sprawdzam stan...
utworzone przez Emilia | cze 7, 2017 | Przepisy
Znacie ten produkt z Biedronki? Spaghetti z buraka. Jest pyszne. Można wyczarować szybkie i proste danie w kilka minut, nawet z „dzieckiem na ręku”. Burak jest niedocenianym warzywem, ale w naszej kuchni gości często. Mój dzisiejszy obiad: 1/3 paczki buraka...
utworzone przez Emilia | kw. 15, 2017 | Dobra dieta, Po mojemu
Szykując się na wiosnę zmieniałam swoje nawyki żywieniowe razem z Wami, pamiętacie? Teraz święta tuż tuż i dobrze byłoby nie zniweczyć całej pracy przez kilka dni. Moje sposoby, aby nie przytyć w Święta: 1. W Triduum Paschalne czyli od Wielkiego Czwartku jem mniej i...
utworzone przez Emilia | mar 19, 2017 | Przepisy
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Zbieramy energię na cały dzień. Poniżej kilka szybkich przepisów na pełnowartościowe śniadanko. 1). Pyszna owsianka: szklanka mleka 1,5 % tłuszczu, 2 łyżki płatków owsianych, łyżeczka owoców goji, 2 orzechy włoskie,...
utworzone przez Emilia | mar 7, 2017 | Dobra dieta
Śniadanie to najważniejszy posiłek, który daję nam energię na cały dzień. Warto nad tym nawykiem popracować. W porannym zabieganiu trzeba znaleźć czas na posiłek i dostarczenie organizmowi „paliwa” na ciężki dzień. Zjedzenie śniadania wpłynie też na rozplanowanie...
NAJNOWSZE KOMENTARZE