Zupa fortyfikowana? O co chodzi?

Zupa fortyfikowana? O co chodzi?

Zrobiło się, zimno i wietrznie, dzieci mi się pochorowały. Dlatego wymyśliłam sobie #rozgrzewkę. Postanowiłam, że większość posiłków będziemy jeść ciepłych. Na śniadanie ciepła jaglanka z owocami na mleku roślinnym, ciepłe jajka, omlety, naleśniki, ciepłe kanapki z...
RÓŻOWY PAŹDZIERNIK – FAKTY

RÓŻOWY PAŹDZIERNIK – FAKTY

Różowy październik Miesiąc świadomości raka piersi W październiku trzeba szczególnie zwrócić uwagę WSZYSTKICH na temat nowotworów piersi, przybliżyć profilaktykę i dostępną diagnostykę. Nowotwory nie odpuszczają. Statystyki są bezlitosne, najczęstszym nowotworem u...

Kiwi owoc dla zdrowia

Kiwi zwane jest przez Chińczyków  gęsią ja­go­dą a Nowozelandczycy na­zwa­li je na cześć ptaka, któ­re­go upie­rze­nie dziw­nie przy­po­mi­na­ło wło­cha­tą skór­kę owocu.  Jedna sztu­ka za­wie­ra je­dy­nie 40-50 kcal. Pysznie smakuje jako przekąska w ciągu dnia lub...